꧁╭⊱𝐿𝑒 𝒿𝑒û𝓃𝑒 𝑒𝓉 𝓁𝒶 𝓂𝑜𝓉𝒾𝓋𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃⊱╮꧂
🌙 𝐽’𝑎𝑖 𝑑é𝑐𝑖𝑑é 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝓪𝓹𝓻è𝓼 𝓾𝓷𝓮 𝓵𝓸𝓷𝓰𝓾𝓮 𝓻é𝓯𝓵𝓮𝔁𝓲𝓸𝓷, 𝑑𝑒 𝑝𝑟é𝑝𝑎𝑟𝑒𝑟 𝑢𝑛...
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bienetreuniversel
- 17 oct. 2023
- 3 Min
✨🌸🦋 Jouer sur l'alimentation pour se sentir bien ✨🌸🦋
La glutamine ou L-glutamine Acide aminé le plus abondant dans le sang et dans les muscles. Elle joue un rôle dans la synthèse des...
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bienetreuniversel
- 22 sept. 2023
- 1 Min
🌺🦋 Journée Mondiale d'Alzheimer 21 septembre 2023 🌺🦋
"Pourquoi l’inflammation est-elle une cause majeure d’Alzheimer ? – La principale cause de la maladie réside dans le vieillissement....
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bienetreuniversel
- 19 sept. 2023
- 1 Min
Le microbiote intestinal : Notre allié pour une bonne santé au naturel.
🌺 6 Points sur le microbiote intestinal 🌺 ✨ Un déséquilibre peut engendrer de nombreuses pathologies. ✨ Il est propre à chaque...
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bienetreuniversel
- 7 sept. 2023
- 4 Min
Conseils pour un petit déjeuner optimal
Pour beaucoup d'entre nous, un petit déjeuner équilibré regroupe : * un fruit ou un jus de fruit, * du pain (tartines ou morceaux de...
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bienetreuniversel
- 21 août 2023
- 1 Min
Canicule ou simplement chaleur estivale !
👍🏖️ Petits conseils pour mieux vivre l'été et sa chaleur 🥵🌾 ➡️ hydratez vous ( au moins 2l d'eau par jour même si vous avez la clim...
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bienetreuniversel
- 25 juil. 2023
- 1 Min
Oligo-élément : Le Silicium
Zoom sur les oligo-éléments : le silicium. Important pour le système immunitaire, Action sur la bonne santé osseuse. Où le trouver : Les...
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bienetreuniversel
- 25 mai 2023
- 1 Min
Idées de menus sur 5 jours.
#nutrition #ideerepas #diy #alimentation #recette #recettecuisine #cuisiner #mieuxmanger
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bienetreuniversel
- 28 mars 2023
- 2 Min
Conseil santé ET beauté
L'eau gazeuse et le jus de citron Ce petit allié est à intégrer dans votre routine du matin, avant de prendre votre petit déjeuner. En...
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