🌙 𝐽’𝑎𝑖 𝑑é𝑐𝑖𝑑é 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝓪𝓹𝓻è𝓼 𝓾𝓷𝓮 𝓵𝓸𝓷𝓰𝓾𝓮 𝓻é𝓯𝓵𝓮𝔁𝓲𝓸𝓷, 𝑑𝑒 𝑝𝑟é𝑝𝑎𝑟𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑗𝑒û𝑛𝑒.
𝐽’𝑒𝑛 𝑎𝑖 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢 𝑙𝑒𝑠 𝓫𝓲𝓮𝓷𝓯𝓪𝓲𝓽𝓼 , 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑗’𝑎𝑣𝑜𝑢𝑒 𝑛𝑒 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢é.
🌙 Bien entendu, ce jeûne sera fait dans le 𝖗𝖊𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙 𝖉𝖊 𝖒𝖔𝖓 𝖈𝖔𝖗𝖕𝖘. Je n’ai pas la prétention d’être plus forte que n'importe qui, et j’avoue que je ne sais pas comment réagira mon organisme.
J’ai déjà effectué des jeûnes de 16h et j’en fais même très régulièrement mais jamais aussi long...
🌙 Il s'agit d'une action pour moi, en continuité avec mes énergies, retrouver qui je suis totalement. J'en ressens le besoin, pour mon introspection...𝑹𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒄𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒂𝒏𝒕, 𝒔𝒆𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔, 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒇𝒊𝒏𝒂𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒍'𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓.
𝔸𝕧𝕖𝕔 𝕔𝕖 𝕛𝕖û𝕟𝕖, 𝕛'𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕣𝕠𝕘𝕖 𝕞𝕠𝕟 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕤 𝕤𝕦𝕣 𝕤𝕖𝕤 𝕓𝕖𝕤𝕠𝕚𝕟𝕤, 𝕛𝕖 𝕝𝕖 𝕣𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕥𝕖 𝕕𝕒𝕟𝕤 𝕤𝕖𝕤 𝕕é𝕔𝕚𝕤𝕚𝕠𝕟𝕤 𝕖𝕥 𝕛𝕖 𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕 𝕔𝕠𝕟𝕤𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝕕𝕖 𝕤𝕒 𝕤𝕒𝕘𝕖𝕤𝕤𝕖.