꧁╭⊱𝐿𝑒 𝒿𝑒û𝓃𝑒 𝑒𝓉 𝓁𝒶 𝓂𝑜𝓉𝒾𝓋𝒶𝓉𝒾𝑜𝓃⊱╮꧂

🌙 𝐽’𝑎𝑖 𝑑é𝑐𝑖𝑑é 𝑖𝑙 𝑦 𝑎 𝑝𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝓪𝓹𝓻è𝓼 𝓾𝓷𝓮 𝓵𝓸𝓷𝓰𝓾𝓮 𝓻é𝓯𝓵𝓮𝔁𝓲𝓸𝓷, 𝑑𝑒 𝑝𝑟é𝑝𝑎𝑟𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑗𝑒û𝑛𝑒.

𝐽’𝑒𝑛 𝑎𝑖 𝑙𝑜𝑛𝑔𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢 𝑙𝑒𝑠 𝓫𝓲𝓮𝓷𝓯𝓪𝓲𝓽𝓼 , 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑗’𝑎𝑣𝑜𝑢𝑒 𝑛𝑒 𝑗𝑎𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑎𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑞𝑢é.

🌙 Bien entendu, ce jeûne sera fait dans le 𝖗𝖊𝖘𝖕𝖊𝖈𝖙 𝖉𝖊 𝖒𝖔𝖓 𝖈𝖔𝖗𝖕𝖘. Je n’ai pas la prétention d’être plus forte que n'importe qui, et j’avoue que je ne sais pas comment réagira mon organisme.

J’ai déjà effectué des jeûnes de 16h et j’en fais même très régulièrement mais jamais aussi long...

🌙 Il s'agit d'une action pour moi, en continuité avec mes énergies, retrouver qui je suis totalement. J'en ressens le besoin, pour mon introspection...𝑹𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒄𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒗𝒊𝒗𝒂𝒏𝒕, 𝒔𝒆𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔, 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒇𝒊𝒏𝒂𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒍'𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓.

𝔸𝕧𝕖𝕔 𝕔𝕖 𝕛𝕖û𝕟𝕖, 𝕛'𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕣𝕠𝕘𝕖 𝕞𝕠𝕟 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕤 𝕤𝕦𝕣 𝕤𝕖𝕤 𝕓𝕖𝕤𝕠𝕚𝕟𝕤, 𝕛𝕖 𝕝𝕖 𝕣𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕥𝕖 𝕕𝕒𝕟𝕤 𝕤𝕖𝕤 𝕕é𝕔𝕚𝕤𝕚𝕠𝕟𝕤 𝕖𝕥 𝕛𝕖 𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕 𝕔𝕠𝕟𝕤𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕖 𝕕𝕖 𝕤𝕒 𝕤𝕒𝕘𝕖𝕤𝕤𝕖.

🌙🌹ᴄʜᴀᴄᴜɴ ᴀ sᴇs ᴘʀᴏᴘʀᴇs ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴs, ᴇᴛ ᴜɴᴇ ᴀᴘᴘʀᴏᴄʜᴇ ǫᴜɪ ʟᴜɪ ᴇsᴛ ᴘᴇʀsᴏɴɴᴇʟʟᴇ.

ғᴀɪʀᴇ ᴜɴ ᴊᴇᴜɴᴇ ɴ'ᴇsᴛ ᴊᴀᴍᴀɪs ᴀɴᴏᴅɪɴ, ǫᴜᴇ ᴄᴇ sᴏɪᴛ sᴜʀ ʟᴇ ᴘʟᴀɴ ᴘʜʏsɪǫᴜᴇ, ᴇᴍᴏᴛɪᴏɴɴᴇʟ ᴠᴏɪʀ ᴘsʏᴄʜɪǫᴜᴇ. 🌙🌹

🌹Je le répète encore une fois, un jeûne même hydrique, ça se prépare ! Ce n'est pas juste "j'arrête de manger", sinon tu ne respectes pas ton corps, tu le fais souffrir et tu ne te respectes pas ! 🌹

Prochainement, je te parlerais des effets sur l'organisme

🌸Marjorie 🐛𝕭𝖎𝖊𝖓-𝕰𝖙𝖗𝖊 𝖀𝖓𝖎𝖛𝖊𝖗𝖘𝖊𝖑 - 𝕮𝖆𝖇𝖎𝖓𝖊𝖙 𝖉𝖊 𝖓𝖆𝖙𝖚𝖗𝖔𝖕𝖆𝖙𝖍𝖎𝖊 𝖊𝖓 𝖑𝖎𝖌𝖓𝖊 🦋

✨𝘈𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘮𝘪𝘤𝘳𝘰𝘯𝘶𝘵𝘳𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘦𝘯𝘥𝘰𝘮é𝘵𝘳𝘪𝘰𝘴𝘦, 𝘩𝘦𝘳𝘣𝘰𝘳𝘪𝘴𝘵𝘦𝘳𝘪𝘦,

🌊𝑃𝑟𝑎𝑐𝑡𝑖𝑐𝑖𝑒𝑛𝑛𝑒 𝑒𝑛 𝐸.𝐹.𝑇 (𝑇𝑒𝑐ℎ𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒)

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