La ménopause : une renaissance
"La vision de la ménopause pour les chinois est nettement plus belle que celle des occidentaux. Autant pour les occidentaux, l’arrêt des règles est vécu comme un vieillissement, la fin de quelque chose, autant chez les chinois, la ménopause est vécue comme un nouveau départ, elle est d’’ailleurs appelée second printemps. Les chinois voient l’arrêt des règles comme un phénomène naturel qui permet de ralentir le processus de vieillissement et ramener un nouvel équilibre dans les années à venir."
J'aime cette façon de voir ! Elle est bien plus adaptée à mes yeux.
Il existe des moyens de faire cette transition en douceur. Changer la perception de cet évènement en est une première..
Mais tu peux être aidé aussi avec des méthodes complémentaires douces tels que :
Les plantes (phytothérapie et gemmothérapie) :
Sauge,
Menthe poivrée,
Marjolaine,
Alchémille,
Mélilot,
Airelle rouge,
Les oligo-éléments : zinc, cuivre, magnésium, vitamine D3, chrome et j'en passe...
Des méthodes d'accompagnement à la gestion du stress.
Alors profite de la vie et ne te prend pas la tête, tout est en ordre et ton corps sait ce qui est bon pour lui
Bien entendu, avant de commencer toutes supplémentations, il est fortement recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé !
Si tu es intéressé(e) pour que l'on fasse un bilan de ta vitalité et prendre en main ton bien-être, le chemin est par ici
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